Kas gerilmesi veya yaralanmas? yerinde, dinlenme, buz yürütüm ve kas esnetme egzersizleri vecan?n hafiflemesine yard?mc? olur.Elma sirkesi, bacaklardaki iltihab? ve rahats?zl??? yat??t?rmaya yard?mc? olan analjezik özelliklere sahiptir. Sabahleyin?n er saatlerinde aç karn?na bir yahut iki çorba ka???? kar?nebilir veya elma sirkesini banyo suy
bacak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
Kas gerilmesi yahut yaralanmas? durumunda, dinlenme, buz pratik ve kas esnetme egzersizleri dertn?n hafiflemesine yard?mc? olabilir.Bacakta meydana gelen a?r?, güvenilir ve ömür? gözda?? fail bir vaziyet olan derin ven trombozunun (bacakta soy p?ht?s?) bir belirtisi bile olur. Hun p?ht?s?, akci?er embolisi, sad?r krizi ve hatta inmeye de sebep
bacak - Genel Bakış
Kas zorlanmas?, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve k?r?klar; travmaya bandajl? bacak balk?s? sebepleri beyninde arsa k?rm?z??r. Kas zorlanmalar? kas liflerinin a??r? gerilmesine demetl? olarak meydana gelen ve kesif kontrala??lan bir travma halidir. Bu tav?r genellikle hamstring, calf ve quadriceps kabilinden baca??n muhte?em kaslar?nda